自己管理・・・

最近チョット思うこと。

2年くらい前に手術をした頃から疲れがたまりやすくなった気がする。
体質が少し変わってしまったのか？歳のせいなのか？精神的に弱くなったのか？

理由はどうであれ身体が資本なこの仕事、年齢的にも体調には気をつけないとですね(^^)

今はやりたい事、やらなきゃいけない事、行きたい所、沢山あるけど少しづつ少しづつ・・・

自分に余裕がないと動きも、判断力も悪くなるし、よりネガティブになってきて周りに迷惑をかけてしまう。

結局すべてが自分に返ってくることで、悪循環。。。σ(^_^;)